week-end détente et sérénité

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Faire une pause en ce début d’automne pour s’autoriser à  ralentir, à s’accorder du temps pour soi et s’écouter vraiment. Yoga et Sophrologie

Programme détaillé :

Vendredi soir : accueil autour d’un Yogi Tea. Echanges et présentation. Séance de sophrologie

Samedi 8h-