Retraite d’été du 18 au 23 août 2019

Classé dans : Stages et retraites | 0

AU PROGRAMME : yoga dynamique et doux (Ashtanga/Vinyasa, Hatha SofroYogy) pranayama méditation sous le ciel étoilé, méditation marchée, pratique du noble Silence,  rando-yoga et pratique en extérieur chant de mantras,  yoga nidra, relaxation au bol tibétain, sophro-relaxation… échanges autour de la pratique et … Lire la suite­­

Retraite d’été du 10 au 15 Juillet en écolieu, nourriture végétarienne bio, en Aveyron

Classé dans : Stages et retraites | 0

… AU PROGRAMME : salutations au soleil, yoga dynamique (Ashtanga/Vinyasa), pranayama méditation sous le ciel étoilé, méditation marchée, pratique du noble Silence,  chant de mantras,  yoga nidra, relaxation au bol tibétain, sophro-relaxation… échanges autour de la pratique et philosophie du yoga et de la culture … Lire la suite­­

Formation en Vinyasa Prénatal

Classé dans : Stages et retraites | 0

POUR ETRE INFORME DES PROCHAINES DATES DE FORMATION EN AVANT-PREMIERE N’hésitez pas à m’envoyer un mail à sophrolivia@gmail.com. Les places sont limités à 14 participants. Cette formation s’adresse à des enseignants de yoga dynamique (Ashtanga, Vinyasa…) souhaitant pouvoir encadrer des … Lire la suite­­