RETRAITE YOGA DE PRINTEMPS DETOX ET VITALITE

du 21 AU 25 Mars 2019 Ashtanga/Vinyasa, sophrologie, méditation, chant de mantras en écolieu avec nourriture végétarienne bio et locale et cure de sève de bouleau

IMMERSION YOGA DU 30 MAI AU 2 JUIN (pont de l'ascension)

méditation, pranayama, salutations au soleil, Ashtanga/Vinyasa, méditation sous le ciel étoilé, méditation marchée, mantras, sophrologie, relaxation au bol tibétain…

RETRAITE D'ETE YOGA NATURE DU 18 au 24 AOUT

Ashtanga/Vinyasa, pranayama, méditation, rando-yoga et pratiques en extérieur chant de mantras, yoga nidra, relaxation au bol tibétain, sophro-relaxation… ateliers naturopathie et découverte des plantes médicinales…