Ispagnac (lundi 19H15), Balsièges (Mardi et Jeudi 18h15) Badaroux (Mercredi 19h30)
"Apaiser le stress" Le 1ER DECEMBRE de 15h à 18h à Balsièges
Une expérience transormatrice pour commencer l'année avec un nouvel élan Dans le parc régional du Haut Languedoc du 29 décembre au 1er Janvier 2020
"Garder sa vitalité en hiver" du 7 au 9 Février, une parenthèse ressourçante pour approfondir la pratique du Yoga, dans tous ses aspects : postural, respiratoire, méditatif. Séances dynamiques et douces, ateliers, yoga nidra
