Les prochains stages de yoga  auront lieu

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  • Des stages sur des thématiques précises « Yoga et joie », « Yoga et gestion du stress « ,  « se ressourcer », « La salutation au soleil », « Pranayamas et kriyas », « Les extensions arrières », « Postures inversées et régénérantes », « Ouverture des hanches et ancrage à la terre », « Garder son équillibre émotionnel, mental et physique »,  sont à venir, n’hésitez pas à liker la page facebook pour suivre plus facilement l’actualité des stages.
  • Il y a  la possibilité d’organiser des stages sur mesure pour petits groupes (à partir de 5 personnes), n’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez organiser un événement yoga dans votre région.
  • Si le temps le permet, je vous propose de pratiquer en extérieur pour ressentir les bienfaits d’une séance en plein air qui décuple les effets du yoga

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