Dans cette liste non exhaustive, vous trouverez des pistes de lectures pour aller plus loin.

Sur la sophrologie :

la sophrologie au quotidien Catherine Aliota
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la sophrologie Luc Audoin
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livre michele freud
Réconcilier l’âme et le corps de Michèle Freud
La sophrologie au quotidien de Luc Audoin
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Découvrir la sophrologie Pascal Gauthier
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Sur le Yoga

 

Pranayama la dynamique du souffle Van Lysebeth
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Van Lysebeth
Ashtanga Yoga de Petri Raïsänen
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Yoga Mala Sri K. Pattabhi Jois
Yoga Mala
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Naissance et yoga Elizabeth Raoul
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Yoga, anaomie et mouvements Dr Abby Ellsworth
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la Yogatherapie Dr Lionel Coudron
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Light on Yoga Iyengar
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Le yoga du corps et de l'esprit Sivananda
Le yoga du corps et de l’esprit Sivananda